リュック・バックパックを背負った時の肩の汗を防止する方法

たけし1号
あー、リュック下すか、よいしょっと…
たけし1号
肩の汗やば…

リュックを下したとき、肩に見事に汗が染みていたと悩んでいる人も多いと思います。

実際、肩の汗が綺麗に染みていようが、それを見た人は汗染みてんな~程度でサラッと目を通すだけであり不潔だなと思う人がいても、30秒後には大抵肩の汗が染みていた人のことなんて忘れているでしょう。

しかし、リュックをしていた本人にだけわかる、臭いと寒さ。汗が服にしみ込んだときの臭いと汗が外気に触れたときの寒さは痛烈に感じますよね。

今回は、そうしたリュックの下の肩汗を少しでもましにさせる方法を考えたいと思います。

肩汗をかくワケ

私のデオドラント関係の記事では、逐一汗が出るワケについて触れていますが、今回も懲りずに紹介したいと思います。ほかの記事も読んでくださっている方はくどいようですみません…

なんでも先生
まず、人間が汗をかく理由は、人間の体温の恒常性が原因となっている!

人間は体温を一定に保とうとする(恒常性)働きを持っています。

ただ体温が上昇してしまうと一定に保てなくなるので、汗というものを使い、体内の温度を外に逃がすのでしたね。

リュックの負荷がそのままかかっている肩と背中は特に蒸れやすいので、多く汗をかきます。

肩の汗と臭いへの対策法

なんでも先生
ここで肩汗への対策、アプローチ方法を考えたいと思います。
肩汗へのアプローチ
  1. いっそのこと隠す
  2. 汗染みしにくいTシャツを着る
  3. タオルでひたすら拭く
  4. リュックの背負い方に注意する
  5. ボディクリームを塗る
  6. 制汗剤(デオドラント)を使用する

 いっそのこと隠す

おすすめ度…

これは、Tシャツ1枚にリュックというスタイルというスタイルをやめて、上にシャツやジャケットといったアウターを羽織るという方法です。

ただ上に着るシャツの色も明るめの色だと汗染みがバレバレなのでできれば、暗めの色だったり、汗染みしにくい白いシャツを買うのが効果的でしょう。

しかしながら、暑がりでない人には2枚着て汗染みを隠すことはできますが、正直真夏日に二枚でいるのは暑がりの私には厳しかったです。

そこで考えたいのが、次の方法です。

汗染みしにくいTシャツを着る

おすすめ度…

以前も紹介したのですが、汗染みしにくいTシャツを着ることで、猛暑日にTシャツ1枚で過ごすことが実現できます。その名の通り、普通のシャツに比べれば、格段と汗染み予防ができるからです。

私は、ナノ・ユニバースをいう店で買ったのですが、無印良品にも売っているみたいなので、気になる方はぜひ検索してみてください。

タオルでひたすら拭く

おすすめ度…

なんでも先生
すごく原始的ではあるが、汗が出始めたときは不可欠な方法じゃ。

ただ汗をかいている中で拭いても、すでに汗が染みているので意味はありません。

そして、なにより面倒くさい…服の汗臭さは犠牲にしているにもかかわらずただ汗だけ拭くという、ちょっと虚しい…

リュックの内容量や背負い方に注意する

おすすめ度…

ここまで服を変えようとしてきましたが、着眼点をリュックに変えます。ただの小技で実践している方も多いと思いますが、案外、盲点かもしれません。

そもそも肩に汗をかくのは、リュックの重さによる負担です。なら、シンプルにリュックの負担を軽減させればいいだけの話で内容量を減らすことを心がけるということです。

リュックの中を見てみると、意外といらないものがたくさん入っていることに気づくかもしれません。出かける前に今一度内容量の確認をすることは必須ですね。

もし内容量が少なくて済むなら、片方の肩だけにかけるワンショルダーバッグを使うのがおすすめです。

次は、背負い方ですが、単純にリュックの背負う箇所を内側と外側で交互に変えるということです。コツとしては、汗をかく前にこまめに変えることです。汗をかいてから場所を変えると、汗をかいた場所が乾くって案外時間がかかるので、次に汗をかいても元の場所に戻せなくなります。汗に気づく前に変えるよう心がけましょう。

ボディクリームを使用する

おすすめ度…

バラエティ番組で武勇伝でブレイクした芸人さんは、ボディクリームは汗をかけばかくほど、匂いがより引き立つという趣旨の発言をしていました。

私が半信半疑で試してみたところ、もちろん汗の量自体は防ぐことはできませんが、汗をかいても汗臭くならずにボディクリームの自然な香りがしたのです。

その時使っていたのは、「エリザベスアーデン グリーンティーハニードロップボディクリーム」という乃木坂46のメンバーも使うものでした。男女兼用なのでご安心ください。

 制汗剤(デオドラント)

おすすめ度…

なんでも先生
デオドラントを使用すれば、根本的に汗をかきにくくすることができる。

ただバックパックを背負った時の肩の汗は、胸や脇の汗とは明らかに分泌量が違う…

そのため、デオドラントでも肌への密着度が高いことから、より効果が期待できて持続性もあるとされるロールオンタイプかクリームタイプを選ぶようにしたいですね。

私は、市販のロールオンタイプで汗の分泌量が多少少なくなった気がしました。

市販のデオドラントで効果があまり感じられなかったら、通販で少し値段が高めのデオドラントを使用するのもアリかもしれません。

【初回限定】「ポーランドVSデンマーク」人気デオドラントお試しキャンペーン

まとめ

私は、汗染みしにくいTシャツを着て、デオドラントとボディクリームを塗ったら、リュックしているためさすがに胸や脇ほど高い制汗度ではないものの臭い問題とともに改善させることができました。

多汗症だったり、暑がりで汗を普通以上にかいてしまう方は、市販のデオドラントでは効かないこともあるので、通販のデオドラントを使ってみることもおすすめします。

おすすめデオドラント

たけし1号
デオドラントとはいえ、種類がたくさんありますし、どれを選べばいいのかさっぱりわからないです…
なんでも先生
それなら単純に人気のデオドラントをおすすめするぞよ!

楽天の「デオドラント・制汗剤ランキング」で筆者がみるときは常時1位を獲得している驚異のデオドラントパーピレックス(別名:デトランスα)です!

デトランスαは、医療先進国であるデンマークでベストセラー商品となり、バカ売れし、世界的に支持されているデオドラントです。

寝る前にサッと一塗するだけで、約1週間サラサラ感が持続します

なんでも先生
人気すぎて偽物も出回るくらいなんじゃ
たけし1号
偽物って…エアジョーダンじゃないんだから…

注文した人の9割以上がリピートするというデータも出ており、キングオブデオドラントといっても過言ではありません。

たけし1号
他にはないんですか!?
なんでも先生
他にはデオエースを紹介しようかのう。

デオエースは夏には40度の日もあるポーランド発のデオドラントです。

アルコールフリーなので、全身に使用することができますし肌が弱く敏感肌の人が多いポーランドでは人気のアイテムです。

寝る前にサラッと一塗することで、翌日サラサラ感が持続します。

たけし1号
アルコールフリーというのはいい特徴ですね。
なんでも先生
 今、この2つのセットが70%OFFになっています!
たけし1号
な、な、70%OFF!?それはありがたいですね。お試しキャンペーンに申し込んでみようかな

詳しくは下をバナーをクリックして、ご覧ください。